これから年齢を重ねていく私たち、それを〇〇にする方法
月の記憶の声を聴くと
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私たちって、必ず年齢を重ねてく。
だけど、年齢を重ねることを、歓迎しない人も多い。
年齢を重ねることで、ネガティブな思いを持つことが多いから、若くありたいと思うんじゃないかな。
だから、アンチエイジングっていう、年齢に抗うっていう言葉が生まれる。
だけど、年齢を重ねていく事は、避けられないことだ。
だとしたら、それを、拒否するだけじゃなくて、どういう風に年齢を重ねるのかを、自ら決めていく必要がある。
今までの経験は、どれも、あなたにとっては、ひとつひとつが宝石だ。
でも、それを見たくない過去だと思っていたら、どうだろう？
宝石に輝きは、途端に失われる。
どんなに辛い経験も、苦しい出来事も、必要で起こってる。
だとしたら、この経験の背後にあるものを、見つけることができたら、過去の経験が、宝石になるのだ。
人生１００年時代。
とはいっても、５０代は、自分の健康、親の介護、友達や職場での人間関係、仕事に対するやりがい悩みとともに、これから先、どんな生き方をしたらいいんだろうっていう、焦りも感じる。
人生の折り返し地点に、来たと感じるとともに、残りの人生についての、不安も感じやすい年齢だ。
これから、どんどん成長していくと感じられる、１０代や２０代の頃とは、未来の見え方が、明らかに違ってくる。
新しいことを始めるのは怖いけど、挑戦して豊かな人生を送るのか、諦めの人生を送るのか。
人は、やったことの後悔より、やらなかったことの後悔の方が大きい。
新しいチャレンジをすることは、いくつになってもできる。
そのためにも、過去の経験を宝石だと感じられるよう、ケアしていく事が必要だ。
私も、不安を感じやすいし、それに苦しんだこともある。
だけど、元気に、見せなくちゃいけないと思って、不要な頑張り方をしてた時もあった。
だけど、不安や緊張について、ちゃんと向き合ってれば、苦しむことは少なくなる。
すると、自分の人生を、もっと豊かにって思えるし、年齢を重ねていく事も、悪くないなって思えてくるのだ。
私たち世代が、イキイキと過ごすことは、今はまだ、若さが武器だと思ってる、若い世代の人にも、勇気を与えるんじゃないかと思う。
私たちの世代は、常識に縛られた時代を生きて来た。
だけど、もう時代は変わるのだ。
新しい時代に、この年齢でいることを選んだ私たち。 一緒に、楽しい未来を創りませんか？
